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Qué es ser controlador o una persona controladora?  Ser un controlador o una persona controladora es aquella persona que busca tener absoluto de las decisiones o situaciones que tiene a su alrededor otras sin importar sus necesidades u opiniones de las personas con las que se relaciona. Son personas que intentan anticiparse a todos los detalles y matices de una situación, ser conscientes de la situación de una manera panorámica para tener todo el margen posible de influencia sobre ella. Qué hacer ante una persona controladora? Para poner límites a una persona controladora, es importante establecer tus propios límites claros y comunicarlos de manera asertiva. Asegúrate de expresar tus necesidades y deseos, y no tener miedo de decir «no» cuando sea necesario. Cómo se llama a alguien que quiere controlarlo todo? Los fanáticos del control tienden a tener una necesidad psicológica de estar a cargo de las cosas y las personas, incluso de las circunstancias que no se p...

Cómo saber si tienes un bloqueo emocional? Los síntomas que los delatan tienen que ver, sobre todo, con una sensación de vacío, un marcado cansancio mental y con sentir una fuerte presión o tensión. Pero también se pueden experimentar dolores corporales, parálisis motoras, problemas de concentración, malestar digestivo y hasta temblores. Qué provoca el bloqueo emocional? Nuestra mente guarda el recuerdo y ante “situaciones similares” del presente nos defiende mediante un bloqueo para evitar que volvamos a sufrir. Lo que ocurre es que a veces nuestra mente codifica como “situación similar” algo que realmente no lo es y la reacción del bloqueo es excesiva frente al estímulo en sí. Cómo sanar tus bloqueos emocionales? Superando un bloqueo mental Realiza actividades relajantes, como dar un paseo, meditar o practicar ejercicios de respiración para calmar la mente y permitir que surjan nuevas perspectivas. Cambia de enfoque: Cambiar de tarea o abordar el probl...

Qué es ser negativismo? Comportamiento de rechazo y oposición a las solicitudes e incitaciones de los otros (negativismo pasivo) o a realizar lo contrario de lo que se les pide (negativismo activo) . Qué es el negativismo en Psicopatologia? Comportamiento combativo y desafiante A menudo, hace enojar o molesta intencionalmente a los demás. Con frecuencia, culpa a otras personas por sus errores o mala conducta. Qué es el negativismo en una persona? Siempre malhumorados, descontentos y quejándose continuamente, obstruyen y desalientan las ilusiones ajenas, su mera presencia desmoraliza de por sí. Aunque angustiados y descontentos consigo mismos, tampoco parecen satisfechos con los demás. Qué es la negatividad en la vida? La negatividad suele ser producto de la depresión o la inseguridad . Puede deberse a enfermedades, acontecimientos de la vida, problemas de personalidad y abuso de sustancias. Como muchas cosas en la vida, la negatividad también puede convertirse en un...

Qué es el autosabotaje? El autoboicot o autosabotaje, es la acción o acciones referidas a ponerse trabas a uno mismo, creer firmemente que no seremos capaces de alcanzar nuestros deseos en algún aspecto de nuestra vida, ya sean laboral, afectivo, académico, familiar. Por qué la gente se Autosabotea? Hay muchas razones para el autosabotaje, pero tres de las más importantes involucran tus patrones de pensamiento, temores que puedas tener en las relaciones íntimas, y la tendencia a evitar las cosas que son difíciles o incómodas. Cómo se ve el autosabotaje? En la psicología, el autosabotaje es definido como la tendencia a obstaculizar nuestro propio éxito, cualquier ambición en lo profesional, lo social o lo personal. Es un proceso completamente desadaptativo, puesto que da pie a una sucesión de fracasos programados que perjudican nuestras posibilidades evolutivas. Cuál es la raíz del autosabotaje? El miedo puede ser una de las principales causas del autosabotaje, miedo...